Exitosa campaña. Los
adultos mayores y pobladores del anexo 9
de Octubre del Distrito de Asia, fueron los más beneficiados con la jornada
médica que se desarrolló en el anexo 9 de Octubre del Distrito de Asia por el “Día
internacional de la Diabetes”.
La campaña médica fue
dirigida principalmente a los adultos y adultos mayores quienes se mostraron
satisfechos por los beneficios que recibieron por parte de los profesionales de
la salud que se encargaron de realizar el descarte de diabetes con el examen de
glucosa, toma de presión arterial, peso y talla; así como la prevención de
otras enfermedades no transmisibles.
Los alumnos y adultos
mayores de los diferentes distritos de la zona norte de Cañete participaron en
el concurso de pancartas con temas alusivos a la fecha, siendo premiados por el
personal de la Red Chilca Mala, Lic. Iris Solís Mallma, Lic. Cecilia Torres
Magallanes, Dra. Vilma Chipana Castillón, Dra. Yisela Francia de Asín jefe de
la Micro Red Asia, y Margarita Cárdenas Francia responsable de los Comités del
Adulto Mayor.
Esta campaña busca
concientizar a la población sobre una cultura preventiva con el objetivo de
evitar que más personas padezcan esta peligrosa enfermedad.
Es preciso resaltar que un
estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que en dos años, de
cada 3 personas 2 serán diabéticas debido a los malos hábitos, específicamente
en la alimentación. No comen en las horas indicadas, tienen afición por la
comida chatarra, y a esto se suma el estrés generalizado.
Entonces, urge un cambio
drástico en el estilo de vida de estos pacientes. Una dieta saludable debe
incluir vegetales (verduras con cáscaras y fibras), frutas y pescados,
principalmente de carne negra por su alto valor nutricional como la caballa,
sardina, atún, entre otros.
Y el tratamiento no
estaría completo sin el ejercicio físico; ya que, tiene importantes beneficios
para la salud de las personas, con o sin diabetes. Caminar o correr por lo
menos treinta minutos diarios ayuda al control de los niveles de azúcar y
permite llevar una vida de calidad.
